¡Transforma tu cuerpo y tu mente en 21 días!
Pérdida de peso
Creación de un hábito saludable
Mejora en la salud mental
Aumento de energía y vitalidad
Pierde 3 kilos en 21 días y ADQUIERE
UN HÁBITO INQUEBRANTABLE
¿QUIÉN SOY?
ISRA VAQUERO
Soy Isra Vaquero, campeón de culturismo natural con más de 10 años de experiencia en el sector del entrenamiento y la alimentación.
Mi misión no es solo ganar campeonatos, sino ayudar a las personas como tú a alcanzar su mejor versión.
No soy mejor que tú, solo soy un experto en mentalidad. He entrenado con los mejores, me he formado y he establecido objetivos que muchos no se atreven ni a imaginar.
Ahora, quiero que tú seas quien lo consiga.
El primer paso hacia tu mejor versión.
21 días para…
En solo 21 días, transformarás tu cuerpo y mentalidad con entrenamientos en directo conmigo. Estás a punto de comenzar el viaje hacia la mejor versión de ti, con resultados que no solo se ven, sino que se sienten.
Transforma tu Cuerpo
Mi meta en este reto de 21 días: ayudarte a perder hasta 3 kilos y establecer una rutina de entrenamiento que te permita continuar progresando. Vamos a trabajar en tu fuerza y resistencia para que consigas resultados visibles y sostenibles.
Alcanza un
hábito saludable
Mi meta en este reto de 21 días: enseñarte a integrar hábitos saludables efectivos para que tu cuerpo se recupere y rinda al máximo. Aprenderás a tomar decisiones que potencien tu entrenamiento y maximicen tus resultados.
Cuidado y Prevención
Mi meta en este reto de 21 días: asegurar que tu cuerpo esté en óptimas condiciones para el esfuerzo físico. Trabajaremos en la movilidad, prevención de lesiones y fortalecimiento general para que puedas seguir avanzando sin molestias ni interrupciones.